2023年12月

どうも♪生まれ変わったら漁師になりたい『丸刈り』です☆


海の男
憧れます♪




って事で、今回は漁という名の釣りに出掛けました

この釣り場は、24時間営業のスーパー「ラ・ムー」があるので、飲食物はいつでも買えて便利

車の横付けはできませんが、直ぐ近くに駐車場があるのも良き♪

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朝霧川河口部はグレ釣りポイントで、グレのフカセ釣りは右に曲がった中間と、フェンス際がポイント

らしい



青物は曲がり角付近と、その先のフェンス際にかけて竿を出している人が多い

らしい


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緑の丸…釣りをしたかった場所
赤の丸…釣りをした場所


この日は休日という事もありファミリーで賑わっており仕方なく赤丸で釣りを始めます


こだわってる様に聞こえますが
まぁ、形だけのエセ釣り師なので無問題です






大事な事を伝え忘れておりました

有名なので食べた事のある方も多いかとは思いますが
ラ・ムー併設の「ぱくぱく」のタコ焼き☆

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このクオリティで
な…な!なんと! ¥100



量が少なくないか?
大丈夫です


また歩いて買いに行けばいいのです

ほら!また歩数が稼げました♪



熱々が食べれて、お財布にも優しくて、ダイエットにも良いなんて最高じゃないですか
( ˙👄˙ )





えっ!釣果?

丸刈りだけにボウズでした
(*´艸`*)

さぁ〜て♪今週の丸刈りは〜♪



運動はしませんでした
なるべく歩く、階段を使うを心掛けました
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朝ごはんには野菜ジュースとバナナとサラダチキンを食べました

ご飯の前には、野菜ジュースを摂りました

お昼は、しっかり食べました

夜のおやつが止まりません
(  ⊙᎑⊙  )

夜は、炭水化物を摂らずに、おかずだけでお腹いっぱい食べました

日本酒を2日呑みました







そして

その結果が

ドンっ!


MP



ほぼ元通りの丸刈りが出来上がりました
_| ̄|○



頑張れ!俺!


心が折れそうだ
(ー_ー;)


2023/10/21/115.0kg
2023/10/28/115.6kg
2023/11/04/115.2kg
2023/11/11/114.6kg
2023/11/18/113.8kg
2023/11/25/113.2kg
2023/12/02/113.8kg
2023/12/09/113.6kg
2023/12/16/114.6kg

どうも♪食後のお菓子が、やめられない♪とまらない♪『丸刈り』です☆


そりゃ
そんな食生活をしてたら、なかなか体重も落ちないですよね


食生活が改善出来ないなら…運動か…

とりあえず、少しでも歩くか…
イヤ、気持ちだけでも歩くか…
イイヤ、歩こうという気持ちが大事だ…

という流れで




私のスマホにやって来た秘密兵器が
この子です

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まぁ
秘密でも 兵器でもなく
ただの万歩計です
(〃ω〃)


周りが言うには、スマホに標準装備されてるらしいのですが

私のには入っておらず、Playストアからお借りしました☆





ほんとは
ちゃんと記録を付け、栄養素も考え、色んな助言をしてくれるアプリが良いのは分かっているのですが…

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私みたいな者にはちょっと荷が重過ぎるアプリです





まぁ、ぽちぽちと無理せず自分のペースで

秘密でもない兵器でもない
この子とのんびり歩こうかと思います
( ˙👄˙ )

どうも♪おっちょこちょいちょいな『丸刈り』です☆



というか
パッと見で判断して間違えることが多々あります

よく見れば、ちゃんと確認すれば防げるミスなんですが
(´・ω・`)




例えば
カルビーのポテトチップスを買ったつもりが湖池屋だったり



スーパーのお惣菜売場で「白飯」を買ったつもりが「酢飯」だったり
↑↑↑
紛らわしいよマルアイ



へぇ〜♪ドンキのTシャツ可愛いやん☆
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って思ったり








私の知識の大部分がYahoo記事なのですが…

「大人向けおもちゃ」が売れまくる理由
という題名の記事が!
(*´艸`*)キャー






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バンダイナムコのお話でした

さぁ〜て♪今週の丸刈りは〜♪



運動はしませんでした
少しだけど歩きました

朝ごはんには野菜ジュースとバナナとサラダチキンを食べました

ご飯の前には、野菜ジュースを摂りました

お昼は、しっかり食べました

またまた夜におやつをほぼ毎日食べてしまいました

夜は、炭水化物を摂らず、おかずだけですが…お腹いっぱいおっぱい食べました

お酒は、呑みませんでした







そして

その結果が

ドンっ!


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200gだけ減りました…

誰か私を叱って下さい
(T_T)




ちなみに
びっくりドンキーでは
300gのレギュラーバーグを食べます




2023/10/21/115.0kg
2023/10/28/115.6kg
2023/11/04/115.2kg
2023/11/11/114.6kg
2023/11/18/113.8kg
2023/11/25/113.2kg
2023/12/02/113.8kg
2023/12/09/113.6kg

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